1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
376.2
カロリー
13.8
タンパク質
73.6
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 73.6 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 104.8 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About バヴェット
バベットは、豊かな味とやわらかい食感で知られる肉の美味しい部位です。フランス料理発祥のこの多目的ステーキは、しばしば理想的にグリルされたりフライパンで焼かれます。タンパク質が豊富なバベットは、ハートウォーミングな食事の選択肢を提供し、その霜付きの脂肪が風味の奥行きとジューシーな食感をもたらします。バランスの取れた食事の一部として楽しむことができますが、脂肪分が多いため適度な摂取が重要です。ステーキ好きな人に最適なバベットは、その力強い味わいと料理の歴史によってどんな食体験も高めてくれます。
