1 serving (135 grams) contains 294 calories, 16.6 grams of protein, 17.4 grams of fat, and 16.7 grams of carbohydrates.
294.3
カロリー
16.6
タンパク質
16.7
炭水化物
17.4
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
294.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.4 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 6.8 g | ||
| コレステロール | 137.7 mg | 45% | |
| ナトリウム | 585.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 16.6 g | 33% | |
| ビタミンD | 5.4 mcg | 27% | |
| カルシウム | 75.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 148.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げたエビ
揚げ海老は、サクサクした黄金色の衣でコーティングされた、肉厚なエビが特徴の魅力的なシーフード料理です。沿岸料理発祥のこの味わい深い一口サイズは、しばしばスパイスで引き立てられ、酸味のあるディップソースと一緒に提供されます。一口食べるたびに満足感をもたらしますが、揚げる工程により追加のカロリーと脂肪が含まれることを覚えておいてください。ただし、エビ自体はたんぱく質と必須栄養素の豊富な源であり、シーフード好きにはたまらないおいしい選択肢となります。新しいごちそうとしての揚げ海老は、味と食感の完璧なバランスを堪能してください！
