1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.6
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げ物したグリーンビーンズ
揚げたての青豆は、クラシックな野菜料理にアジアと南部の影響を取り入れた楽しいアレンジです。新鮮な青豆が軽く衣をつけて、完璧なゴールデンクリスプに揚げられ、抵抗しがたい食感を提供します。衣が風味を添える一方で、これらの青豆は栄養価が高く、ビタミンA、C、Kが豊富です。楽しい前菜としてまたは慰めや贅沢な要素を食事にもたらすサイドディッシュとして楽しんでください。クリスピーで満足感のある一口で、自分の野菜ゲームを向上させたい人に最適です！
