バトンルージュシーザーサラダ

バトンルージュシーザーサラダ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
11.8
タンパク質
23.5
炭水化物
25.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 25.9 g 33%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

25.1%
12.6%
62.3%
脂質: 233 cal (62.3%)
タンパク質: 47 cal (12.6%)
炭水化物: 94 cal (25.1%)

About バトンルージュシーザーサラダ

バトンルージュ・シーザーサラダは、クラシックなシーザーサラダに独自のアレンジを加えた素晴らしい一品です。サクサクとしたロメインレタスに自家製のガーリッククルトンとリッチでクリーミーなドレッシングが組み合わされています。新鮮におろしたパルメザンチーズとさわやかなレモンがトッピングされ、このサラダは南部料理の活気ある味を称えています。葉物野菜からのビタミンと食物繊維がたっぷり含まれ、さっぱりとした食感を提供し、チーズからのタンパク質が満足感をもたらします。味と栄養のバランスが取れた美味しさを堪能しましょう。副菜としても、または単品での軽い食事として最適です。