1 serving (50 grams) contains 75 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
354.9
カロリー
59.1
タンパク質
4.7
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 165.6 mg | 55% | |
| ナトリウム | 2839.1 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.1 g | 118% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About バストラマ
バストラマは、バルカン半島と中東発祥の伝統的な燻製肉の高級品です。主に牛肉や羊肉から作られ、ニンニクやフェヌグリークを含むスパイスブレンドで味付けされ、その後空気中で乾燥させて豊かな風味を引き出します。タンパク質が豊富で、バランスの取れた食事において味わい深い一品となりますが、塩分が多いので適度に楽しむことが重要です。サンドイッチやシャルキュトリーボードの一部としてよく提供され、バストラマはあなたの食卓に独自の伝統的な味わいをもたらします。大胆な味わいを体験し、このグルメのお楽しみで食欲を満たしてください！
