1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
280
カロリー
6.7
タンパク質
60
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
280 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 6.7 mg | 2% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 6.7 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキン骨スープで炊いたバスマティ米
鶏の骨スープで炊いたバスマティライスは、繊細でナッツの風味豊かなバスマティライスと鶏の骨スープの濃厚で風味豊かなおいしさを組み合わせた、心地よく香り高い一品です。南アジア料理発祥のこの栄養豊富なレシピは、骨スープからのたんぱく質や必須ミネラルを含み、関節や腸の健康をサポートします。香り高いスパイスの風味付けは、風味と消化を向上させ、体に嬉しい選択肢となっています。主菜や副菜として最適で、クラシックな定番料理を楽しむ健康的な美味しい方法です。
