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バジルパスタ

バジルパスタ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.7%
23.9%
脂質: 106 cal (23.9%)
タンパク質: 56 cal (12.7%)
炭水化物: 282 cal (63.5%)

About バジルパスタ

バジルパスタは、新鮮なバジルの芳香が美しくアルデンテのパスタと見事に調和した、活気に満ちた風味豊かな料理です。イタリア料理の中心地から始まったこの楽しいレシピには、にんにく、オリーブオイル、すりおろしパルメザンチーズなどの食材がよく使われ、風味豊かな味のシンフォニーを創り出します。抗酸化物質が豊富なバジルは健康を促進し、全粒粉のパスタは食物繊維を加えて満足感のある食事を提供します。軽いソースで和えたり、さわやかなペストで楽しんだり、バジルパスタはイタリア直送の美味しく健康な選択肢で、あなたの味蕾をイタリアへと直行させます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.