1 serving (2 grams) contains 0 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
62.5
カロリー
12.5
タンパク質
12.5
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 12.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 500 mg | 38% | |
| 鉄分 | 12.5 mg | 69% | |
| カリウム | 875 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About バジルの葉
バジルの葉はアジアの熱帯地域固有の芳香性ハーブで、最も有名にイタリア料理とタイ料理で使われています。その豊かな緑の葉により、パスタソースからカレーまで、バジルは料理に新鮮で辛味のある風味を加えます。抗酸化物質やエッセンシャルオイルが豊富で、バジルは抗炎症作用や抗菌作用で知られ、健康な免疫系を促進します。この多目的なハーブにはビタミンA、K、Cも含まれ、総合的な健康をサポートします。新鮮な状態でも乾燥させても、バジルの葉はあなたの料理を高めながら健康をサポートします。
