バジルチキンサラダサンドイッチ

バジルチキンサラダサンドイッチ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.8%
28.2%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 117 cal (28.2%)
炭水化物: 141 cal (33.8%)

About バジルチキンサラダサンドイッチ

バジルチキンサラダサンドイッチは、柔らかくグリルされた鶏肉とクリーミーで風味豊かなマヨネーズ、新鮮なバジル、サクサクのセロリ、甘いぶどうが絶妙に組み合わさった、楽しいブレンドです。クラシックなアメリカ料理から生まれたこのサンドイッチは、バジルの芳醇な味わいで伝統的なチキンサラダを引き立てます。鶏肉からのたんぱく質とカラフルな野菜から栄養を取り入れた、ヘルシーな食事の選択肢です。食物繊維を追加するために全粒パンで楽しむか、より軽い選択肢としてレタスで包んで楽しむこともできます。ランチや軽い夕食に最適で、健康を考えながらおいしい味のバランスを保ちます。