1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
63.5
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 大麦のデザート
大麦デザートは、ナッティーな風味と噛み応えのある食感で知られる主食穀物である大麦の栄養価を引き立たせる楽しいおやつです。このさわやかなデザートは、煮た大麦をクリーミーなココナッツミルクと組み合わせ、蜂蜜やメープルシロップで自然に甘くしています。カルダモンやバニラで風味付けされることが多く、中東やアジアの伝統を引き継いでいます。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、ダイジェスティブヘルスを促進すると共に、甘いものの代替として栄養価の高い選択肢となっています。おいしくて栄養価も抜群の、罪悪感のない楽しみを味わってください！
