1 serving (55 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
869.6
カロリー
87.0
タンパク質
69.6
炭水化物
34.8
脂質
栄養情報
1 カップ (239.1g)
カロリー |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.8 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 13.0 g | 65% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 21.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 652.2 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 69.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 30.4 g | 108% | |
| 糖質 | 8.7 g | ||
| タンパク質 | 87.0 g | 174% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 434.8 mg | 33% | |
| 鉄分 | 6.5 mg | 36% | |
| カリウム | 652.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
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