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焼き豚チョップ

焼き豚チョップ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (170 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
402.8
カロリー
34.7
タンパク質
6.9
炭水化物
25.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
402.8
% 日量*
全脂質 25.0 g 32%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 104.2 mg 34%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 6.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 5.6 g
タンパク質 34.7 g 69%
ビタミンD 27.8 mcg 139%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 486.1 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.1%
35.5%
57.5%
脂質: 225 cal (57.5%)
タンパク質: 138 cal (35.5%)
炭水化物: 27 cal (7.1%)

About 焼き豚チョップ

バーベキューポークチョップは、豊かなスパイスとスモーキーなバーベキューソースでマリネされた、ジューシーで柔らかい肉の一切れです。この料理はアメリカ料理から来ており、庭でのバーベキューや夏の集まりでよく楽しまれます。各チョップは完璧に焼かれ、味を閉じ込めながら、外側を焼きつけてカリッとさせます。豚肉はたんぱく質の素晴らしい源ですが、脂肪分が多いことを考慮することが重要です。新鮮な野菜やサラダと一緒に食べると、バーベキューポークチョップは満足感がありバランスのとれた美味しさを楽しむことができます。このおいしさをじっくり堪能する準備をしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.