1 serving (170 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
402.8
カロリー
34.7
タンパク質
6.9
炭水化物
25.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.0 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 6.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 27.8 mcg | 139% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 486.1 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き豚チョップ
バーベキューポークチョップは、豊かなスパイスとスモーキーなバーベキューソースでマリネされた、ジューシーで柔らかい肉の一切れです。この料理はアメリカ料理から来ており、庭でのバーベキューや夏の集まりでよく楽しまれます。各チョップは完璧に焼かれ、味を閉じ込めながら、外側を焼きつけてカリッとさせます。豚肉はたんぱく質の素晴らしい源ですが、脂肪分が多いことを考慮することが重要です。新鮮な野菜やサラダと一緒に食べると、バーベキューポークチョップは満足感がありバランスのとれた美味しさを楽しむことができます。このおいしさをじっくり堪能する準備をしてください！
