1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
87.5
カロリー
7.5
タンパク質
12.5
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 12.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 25 mcg | 125% | |
| カルシウム | 12.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きキノコ
焼きキノコは、屋外の集まりを高めるおいしくスモーキーなお楽しみです。これらの肉厚のきのこは、オリーブオイル、にんにく、新鮮なハーブのブレンドでマリネされ、グリルで完璧に焼かれる前に風味を吸収します。地中海からアジアまでさまざまな料理で主役を務め、満足感のある植物性の選択肢であり、味わい深くハートウォーミングです。抗酸化物質やB群ビタミンが豊富で、低カロリーで栄養価が高いキノコは、バーベキューにとって健康的な選択肢です。付け合せとしてもメインディッシュとしても最適で、焼きキノコは、グリルされた美味しさがおいしくて健康的であることを証明しています！
