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鶏もも肉の皮なしバーベキュー

鶏もも肉の皮なしバーベキュー

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 177 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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421.4
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
421.4
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 250 mg 83%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.5 g 119%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
58.2%
41.8%
脂質: 171 cal (41.8%)
タンパク質: 238 cal (58.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鶏もも肉の皮なしバーベキュー

皮なしの焼き鳥もも肉は、ハーブやスパイスの風味豊かなブレンドでマリネされた、ジューシーで柔らかいチキンの切り身です。クラシックなバーベキュー料理に由来し、燻製風の味わいがグリルの体験を引き立てます。皮がないので、脂肪とカロリーが大幅に減少しており、それでもたんぱく質が豊富です。夏のバーベキューや栄養価の高い平日の夕食に最適で、贅沢を感じながらも罪悪感なく食べられます。完璧に焼き上げてから召し上がり、新鮮な野菜やお気に入りのサイドディッシュとペアリングして、バランスの取れた食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.