スペアリブのバーベキュー

スペアリブのバーベキュー

Dinner

商品評価: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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588.2
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
41.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 41.2 g 52%
飽和脂肪 14.1 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 17.6 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

15.5%
23.3%
61.2%
脂質: 370 cal (61.2%)
タンパク質: 141 cal (23.3%)
炭水化物: 94 cal (15.5%)

About スペアリブのバーベキュー

バーベキュースペアリブは、南部料理発祥の、リッチでスモーキーな風味とやわらかくて骨からはがれるような食感で知られる、おいしい料理です。これらの肉汁たっぷりのリブは、典型的にはスパイスのブレンドで味付けされ、その後酸味のあるバーベキューソースでコーティングされ、グリルやスロークックした際に完璧にカラメル化します。贅沢で美味しいですが、スペアリブは脂肪やカロリーが高く、それゆえ節度を持って楽しむべきお楽しみといえます。タンパク質が豊富に含まれており、新鮮なコールスローやグリル野菜のようなサイドディッシュと一緒に食べると、満足のいく食事となります。バーベキュースペアリブのお皿に飛び込んで、本物の南部の味を堪能してください!