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バーベキューポークロイン

バーベキューポークロイン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
347.2
カロリー
41.7
タンパク質
13.9
炭水化物
13.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
347.2
% 日量*
全脂質 13.9 g 17%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 104.2 mg 34%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 13.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.1 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

16.0%
48.0%
36.0%
脂質: 125 cal (36.0%)
タンパク質: 166 cal (48.0%)
炭水化物: 55 cal (16.0%)

About バーベキューポークロイン

豚ロースのバーベキューは、スモーキーなスパイスと甘酸っぱいソースでマリネされた、肉の旨みが凝縮された一品です。南部アメリカのバーベキューの伝統に由来し、完璧にゆっくりと調理され、柔らかくてジューシーなスライスが楽しめます。たんぱく質が豊富で脂肪が比較的少ないため、適度に楽しむと健康的な選択肢となります。グリル野菜や新鮮なサラダと一緒に食べると、バーベキュー豚ロースは満足できる健康的な食事に変わり、どんな集まりや平日の夕食にもぴったりです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.