1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
347.2
カロリー
41.7
タンパク質
13.9
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About バーベキューポークロイン
豚ロースのバーベキューは、スモーキーなスパイスと甘酸っぱいソースでマリネされた、肉の旨みが凝縮された一品です。南部アメリカのバーベキューの伝統に由来し、完璧にゆっくりと調理され、柔らかくてジューシーなスライスが楽しめます。たんぱく質が豊富で脂肪が比較的少ないため、適度に楽しむと健康的な選択肢となります。グリル野菜や新鮮なサラダと一緒に食べると、バーベキュー豚ロースは満足できる健康的な食事に変わり、どんな集まりや平日の夕食にもぴったりです。
