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チャーシューバン

チャーシューバン

Snack

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 229 calories, 9.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
545.2
カロリー
21.4
タンパク質
78.6
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
545.2
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.7 mg 11%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 78.6 g 28%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 16.7 g
タンパク質 21.4 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

59.5%
16.2%
24.3%
脂質: 128 cal (24.3%)
タンパク質: 85 cal (16.2%)
炭水化物: 314 cal (59.5%)

About チャーシューバン

焼き豚まんは広東料理からの楽しい宝物で、世界中の点心レストランで人気です。この柔らかくふんわりしたまんじゅうは、チャーシューとして知られる柔らかい甘い味のする焼き豚を包んでおり、一口ごとにフレーバーが爆発します。満足感を得られるこのごちそうは、カロリーや糖分が多く含まれるため、過度に食べるのは控えめにしてください。ただし、揚げ物のスナックに比べて蒸しまんじゅうは軽めの代替品を提供してくれるので、罪悪感なしに楽しむことができます。シェアするのもよし、一人でじっくり味わうのもよし、焼き豚まんはどんなフードラバーにも必食です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.