1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きラム肉串
バーベキューラムスキュワは、グリルに伝統的な中東料理の味をもたらす絶品の料理です。マリネされた柔らかいラム肉を使い、クミン、コリアンダー、ニンニクなどの香り高いスパイスで味付けし、完璧に焼き上げます。タンパク質と鉄分が豊富なラムはバーベキューにぴったりで、カラフルなピーマンや玉ねぎを加えることで新鮮な食感と必須ビタミンを楽しめます。夏のバーベキューに最適なこのスキュワは、おいしさだけでなく、さっぱりとしたヨーグルトソースと一緒に楽しむことでより軽やかな味わいも楽しめます。次回の集まりで、バーベキューラムスキュワの大胆な味と活力ある健康効果をお楽しみください！
