1 serving (100 grams) contains 187 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
445.2
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥の骨付きもも肉
バーベキューチキンドラムスティックは、柔らかくジューシーな鶏肉とスモーキーでタンジーなバーベキューソースと結婚した、食欲をそそるデライトです。南部料理に起源を持つこれらのドラムスティックは、一般的にはスパイス、ハチミツ、および酢のブレンドで味付けされた後、理想的にはグリルされます。タンパク質をたっぷり含んでおり、満足感のある食事になりますが、皮がクリスピーな食感を与え、抵抗し難い魅力があります。間違いなく美味しいですが、ソースの甘さがカロリーを増やすことにつながることを覚えておいてください。次のバーベキューや家族の集まりでのごちそうとして楽しんでください！
