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バーベキュー骨なし皮なしチキンもも肉

バーベキュー骨なし皮なしチキンもも肉

Meat

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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392.9
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
21.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
392.9
% 日量*
全脂質 21.4 g 27%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 190.5 mg 63%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.5 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.1%
44.2%
44.7%
脂質: 192 cal (44.7%)
タンパク質: 190 cal (44.2%)
炭水化物: 47 cal (11.1%)

About バーベキュー骨なし皮なしチキンもも肉

骨なしスキンレスチキンもも肉のバーベキューは、炭火の風味をあなたのテーブルにもたらす口の中で溶けるような料理です。柔らかくてジューシーなチキンもも肉から作られ、バーベキューソース、ニンニク、スパイスを使った味わい深いマリネ液に浸され、魅力的な風味が楽しめます。アメリカのクラシックなバーベキューの伝統から生まれたこの料理は、夏のバーベキューや家族のアットホームなディナーに最適です。さらに、高脂肪の部位よりも健康的な選択肢であり、皮を除いてプロテインが豊富で低カロリーです。新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に楽しんで、フレーバーに妥協しない満足のいく食事をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.