1 serving (240 grams) contains 547 calories, 47.5 grams of protein, 25.9 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.
547.2
カロリー
47.5
タンパク質
29.3
炭水化物
25.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
547.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.9 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 9.9 g | 49% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.0 g | ||
| コレステロール | 160.8 mg | 53% | |
| ナトリウム | 1430.4 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 29.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 23.9 g | ||
| タンパク質 | 47.5 g | 95% | |
| ビタミンD | 9.6 mcg | 48% | |
| カルシウム | 40.8 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 621.6 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About 焼き肉
バーベキュービーフは、柔らかくてじっくりと調理されたビーフの切り身を、豊かでスモーキーなバーベキューソースと組み合わせた、口の中でおいしさが広がる料理です。この旨味たっぷりな喜びは、ガーリック、パプリカ、そしてきな粉からの甘味など、伝統的なアメリカ料理を称賛するフレーバーが見事に調和しています。このおいしい贅沢味を楽しむ一方で、筋肉をつくるために必要な豊富なタンパク質も含まれています。ただし、一部のソースに含まれる追加された糖分やカロリーには注意が必要です。バーベキュービーフを、集まりやカジュアルな食事に最適なおいしいごちそうとして楽しんでください。味わいを適度に抑えることを理解して、バランスをとりましょう。
