1 serving (130 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
345.5
カロリー
10.9
タンパク質
72.7
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
345.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 72.7 g | 26% | |
| 食物繊維 | 9.1 g | 32% | |
| 糖質 | 27.3 g | ||
| タンパク質 | 10.9 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 90.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 727.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼き豆
バーベキュー焼き豆は、やわらかいネイビービーンズとスモーキーで甘いバーベキューソースを組み合わせた美味しくハートウォーミングなサイドディッシュです。古典的なアメリカ料理を元にしたこの豆は、しばしばモラセス、黒糖、マスタードのヒントなどの風味でフレーバーを付けられ、甘みと酸味の完璧なバランスを創り出します。たんぱく質と食物繊維が豊富で、満足感のある栄養価の高い選択肢を提供します。ただし、一部のレシピは糖分が高いため、量には注意が必要です。夏のバーベキューやお気に入りの快適な食事と一緒に提供されるかどうかに関わらず、バーベキュー焼き豆は間違いなく人気を集めることでしょう！
