バーベキュー

バーベキュー

Dinner

商品評価: 50/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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591.5
カロリー
47.3
タンパク質
23.7
炭水化物
35.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
591.5
% 日量*
全脂質 35.5 g 45%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 1892.7 mg 82%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 18.9 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.0 mg 5%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

15.7%
31.4%
52.9%
脂質: 319 cal (52.9%)
タンパク質: 189 cal (31.4%)
炭水化物: 94 cal (15.7%)

About バーベキュー

バーベキューは、特にラテンアメリカやアメリカ南部などのさまざまな文化に根ざした、おいしい料理の伝統です。通常、豚肉、牛肉、または鶏肉などの柔らかい肉を特徴とし、オープンフレームや煙の上でゆっくりと調理され、豊かなスパイスやマリネで味付けされます。バーベキューは贅沢であり、おいしいソースやサイドディッシュでいっぱいですが、健康的なオプションも提供されています。低脂肪の肉と新鮮な野菜を使用することで、カロリーが高くなりすぎずにバーベキューのエッセンスを堪能できます。このおいしい体験をぜひ満喫してください─味と伝統が融合する場所です!