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バルバコアタコ

バルバコアタコ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
カロリー
28.8
タンパク質
48
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
36.0%
脂質: 172 cal (36.0%)
タンパク質: 115 cal (24.0%)
炭水化物: 192 cal (40.0%)

About バルバコアタコ

バルバコアタコは、メキシコ料理の中心地から来た美味しくて風味豊かな楽しさです。クミンやニンニクなどの香り高いスパイスでマリネされた柔らかくてゆっくりと調理された牛肉が特徴で、各タコは暖かく柔らかいトウモロコシのトルティーヤで包まれています。新鮮なシラントロ、辛い玉ねぎ、そしてライムの絞り汁をトッピングして、一口ごとにフレーバーが一気に広がります。牛肉がタンパク質を提供し、新鮮なトッピングが栄養を豊富に補充してくれます。ハーティーな食事に最適で、これらのタコはあなたの食欲を満たしてくれること間違いなしの美味しいお楽しみです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.