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バルバコアビーフ

バルバコアビーフ

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
404.8
カロリー
42.9
タンパク質
2.4
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
404.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.4%
43.4%
54.2%
脂質: 214 cal (54.2%)
タンパク質: 171 cal (43.4%)
炭水化物: 9 cal (2.4%)

About バルバコアビーフ

バルバコアビーフは、メキシコ料理に根付いた口に合う料理で、伝統的には風味豊かで遅く煮込んだ牛肉を使用し、通常はチャックローストやブリスケットにスパイス(ニンニク、クミン、オレガノなど)でマリネします。このしっとりした美味しさは、よく温かいトルティーヤで包まれ、玉ねぎ、シラントロ、そして風味豊かなライムと一緒に食べられます。タンパク質や必須栄養素が豊富ですが、使用する牛肉の部位によってはコレステロールや脂肪が高くなることがあります。タコス、ブリトー、またはボウルに入れて楽しむバルバコアビーフは、大胆な風味と快適さのバランスが取れた美味しい一品であり、あなたの食卓に本物の伝統の味をもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.