1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 40.0 mcg | 200% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バラちらし丼
バラ散らし丼は、マグロ、サーモン、そしてハマチなどの生しらす級の魚をカラフルに盛り付け、ふわふわの寿司飯の上に芸術的に配置した、美味しい日本の丼物です。この料理は、日本の活気ある料理から来ており、新鮮で高品質な食材を称賛しています。きゅうり、アボカド、漬け大根などの野菜のメドレーでトップされており、見た目も美しく、栄養もたっぷりです。オメガ3脂肪酸を豊富に含んでいるバラ散らし丼は、タンパク質と健康的な脂肪のバランスが良く、海産物好きにとって満足感のある美味しい選択肢です。この味と栄養が融合した風味豊かな料理をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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