バー

バー

Snack

商品評価: 54/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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946.4
カロリー
23.7
タンパク質
118.3
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
946.4
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 118.3 g 43%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 71.0 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

52.1%
10.4%
37.5%
脂質: 341 cal (37.5%)
タンパク質: 94 cal (10.4%)
炭水化物: 473 cal (52.1%)

About バー

バーは人気のある料理の喜びの源であり、フレーバーやバラエティが豊かです。高品質の食材から作られ、バーにはしばしばナッツ、種子、果物、穀物が特徴で、満足感のあるカリカリ感と少しの甘さがあります。この健康的なスナックは必須栄養素を提供し、忙しいライフスタイルにエネルギーを与える素晴らしい選択肢です。一部のバーには添加された砂糖や不健康な脂肪が含まれている場合もありますが、多くのブランドが健康を優先し、天然甘味料やスーパーフードを取り入れています。ワークアウト後にエネルギーを補給するか、昼食後のスナックを求めている場合でも、バーはどんなダイエットにも適した美味しく便利な選択肢です。