野菜入りの包子

野菜入りの包子

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
12
タンパク質
70.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 70.0 g 25%
食物繊維 6 g 21%
糖質 8.0 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.0%
12.0%
18.0%
脂質: 72 cal (18.0%)
タンパク質: 48 cal (12.0%)
炭水化物: 280 cal (70.0%)

About 野菜入りの包子

野菜入り包みはアジア料理の心から来た楽しくふんわりしたおやつです。これらの柔らかく蒸したパンは、サクサクのにんじん、鮮やかなピーマン、サクサクのきゅうりを含む多彩な新鮮な野菜で詰められており、それらの自然な味を引き立たせるよう軽く味付けされています。食物繊維や必須ビタミンが豊富に含まれており、この料理はより重い料理の代わりとなる健康的な選択肢を提供します。おいしい味と栄養豊富な食材で、野菜入り包みは風味豊かで健康的な食事を求める人には最適な選択肢です。味と健康を見事にバランスさせたこの料理の宝石をお楽しみください!