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バナナとピーナツバターとナッツ

バナナとピーナツバターとナッツ

Snack

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
394.3
カロリー
11.0
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 126.2 mg 5%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 22.1 g
タンパク質 11.0 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

46.9%
10.9%
42.2%
脂質: 170 cal (42.2%)
タンパク質: 44 cal (10.9%)
炭水化物: 189 cal (46.9%)

About バナナとピーナツバターとナッツ

バナナとピーナッツバター、ナッツの組み合わせは、熟したバナナの天然の甘さとピーナッツバターのクリーミーさ、さらにナッツのサクサク感が絶妙にマッチした、おいしくて栄養価の高いおやつです。健康的な成分であるカリウム、健康的な脂肪、たんぱく質が豊富に含まれており、エネルギー補給や筋肉の回復に最適です。朝食や昼のリフレッシュに、加熱不要の簡単な選択肢としても最適です。このおいしいコンビネーションを存分に楽しんで、あなたの食欲を満たしながら体を栄養で満たしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.