アーモンドバターとバナナ

アーモンドバターとバナナ

Snack

商品評価: 83/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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331.2
カロリー
7.9
タンパク質
42.6
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3.2 mg 0%
炭水化物総量 42.6 g 15%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 22.1 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

51.7%
9.6%
38.8%
脂質: 127 cal (38.8%)
タンパク質: 31 cal (9.6%)
炭水化物: 170 cal (51.7%)

About アーモンドバターとバナナ

バナナとアーモンドバターは、熟したバナナの天然甘さとアーモンドバターのクリーミーさを組み合わせた美味しく栄養価の高いスナックです。このおいしいデュオは、健康的な食習慣から来ており、エネルギーを素早く補給したい人に最適です。カリウム、食物繊維、健康的な脂肪が豊富で、心臓の健康をサポートし、満腹感を持続させます。さらに、ワークアウト後の回復にも最適です!単体で楽しむか、全粒穀物トーストのトッピングとして楽しんでも、バナナとアーモンドバターは、味蕾と健康目標の両方を満足させる健康的な選択肢です。