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バナナスティッキーライス

バナナスティッキーライス

Dessert

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
6.3
タンパク質
79.4
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 79.4 g 28%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 23.8 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.5%
6.3%
14.2%
脂質: 56 cal (14.2%)
タンパク質: 25 cal (6.3%)
炭水化物: 317 cal (79.5%)

About バナナスティッキーライス

バナナスティッキーライスは、もち米、新鮮なバナナ、そしてクリーミーなココナッツミルクを組み合わせた魅力的なタイのデザートです。伝統的にバナナの葉で包まれて蒸され、この料理は豊かな食感と自然な甘さを誇ります。米とバナナの組み合わせは、炭水化物の健康的な源を提供し、一方でココナッツミルクは贅沢な味わいを加えます。食物繊維が豊富で追加された砂糖が最小限のバナナスティッキーライスは、満足感があるだけでなく、タイ料理の鮮やかな味わいを体験するユニークな方法でもあります。デザートや昼食のおやつに最適で、タイの味を手軽に楽しめるお楽しみです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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