1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
142.9
カロリー
1.9
タンパク質
33.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 28.6 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 33.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 381.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バナナスムージー
バナナスムージーは、熟したバナナ、リッチなヨーグルト、そして少しの牛乳から作られた、美味しくクリーミーな飲み物です。これらが一緒にブレンドされ、楽しいおやつができあがります。バナナが豊富な熱帯クリメートに起源を持ち、このスムージーは新鮮なフルーツのエッセンスを捉えつつ、一口ごとに太陽の味わいを提供します。カリウムと天然甘味がたっぷり含まれており、心臓の健康をサポートし、エネルギーを高める健康的な選択肢です。さらに、ほうれん草やプロテインパウダーで栄養価をアップさせることもできます。この贅沢でありながら栄養満点の喜びを、いつでも朝食やスナックとしてお楽しみください！
