1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
バナナスライスとヨーグルトは、熟したバナナの自然な甘さとクリーミーなヨーグルトが組み合わさった美味しく栄養価の高いスナックです。この楽しいおやつは世界中のさまざまな料理からインスピレーションを得ており、朝食や軽いデザートに最適です。各サービングには、バナナからのカリウムやビタミンCを含む必須ビタミンが詰まっており、ヨーグルトはタンパク質や腸の健康のためのプロバイオティクスを提供します。追加の砂糖を加えることなく、クレービングを満たす迅速で健康的な選択肢となっています。シナモンのふりかけや蜂蜜のトッピングで味にアクセントを加える、またはそのまま楽しんでください!