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バナナスライスとピーナツバター

バナナスライスとピーナツバター

Snack

商品評価: 83/100

1 serving (50 grams) contains 89 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
421.8
カロリー
11.8
タンパク質
59.2
炭水化物
16.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
421.8
% 日量*
全脂質 16.6 g 21%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.5 mg 0%
炭水化物総量 59.2 g 21%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 30.8 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 710.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

54.6%
10.9%
34.5%
脂質: 149 cal (34.5%)
タンパク質: 47 cal (10.9%)
炭水化物: 236 cal (54.6%)

About バナナスライスとピーナツバター

バナナスライスとピーナツバターは、熟したバナナの天然甘さとピーナツバターのクリーミーな豊かさを組み合わせた、楽しい栄養補給スナックです。アメリカ料理のクラシックから生まれたこのシンプルで満足感のあるおやつは、いつでも最適です。カリウムをたっぷり含むバナナはエネルギーを与え心臓の健康をサポートし、ピーナツバターはタンパク質と健康な脂肪を加え、満腹感とエネルギーを保ちます。全粒粉のトーストに楽しんでも、独り立ちして素早く食べても、この組み合わせは食欲を満たし体を栄養補給し、子どもから大人までにとって健康的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.