バナナサンドイッチ

バナナサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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317.5
カロリー
7.9
タンパク質
63.5
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 317.5 mg 13%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 22.2 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

77.3%
9.6%
13.1%
脂質: 43 cal (13.1%)
タンパク質: 31 cal (9.6%)
炭水化物: 254 cal (77.3%)

About バナナサンドイッチ

バナナサンドイッチは、なめらかなピーナッツバターと熟したスライスバナナが、全粒粉パンの間に挟まれた楽しいブレンドです。古典的なアメリカの台所から始まったこのシンプルでおいしいスナックは、最高の快適食として表れています。カリウムや健康的な脂肪がたっぷり含まれており、エネルギーを素早く補給するのに最適です。朝食の定番として楽しむもよし、昼食のおやつとして楽しむもよし、バナナサンドイッチはおいしいだけでなく、罪悪感なしに食欲を満たす栄養豊富な選択肢を提供してくれます。今日、ぜひ健康的で美味しい味をお試しください!