1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
783.7
カロリー
9.6
タンパク質
125
炭水化物
26.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
783.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.4 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.1 mg | 24% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 67.3 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バナナレーズンマフィン
バナナレーズンマフィンは、熟したバナナの天然の甘味とプリプリのレーズンのチューイーな美味しさを組み合わせた魅惑的なおやつです。古典的なアメリカンブレックファースト料理から生まれたこのマフィンは、朝食に心地よい自家製の味をもたらします。全粒小麦粉、熟したバナナ、オーツ麦などの健康的な食材で作られており、食物繊維とカリウムを豊富に含んでいるため、おやつとして健康的な選択肢となります。甘いものが欲しくなったときに満足感を得られる一方で、砂糖の含有量があるため、程々に楽しむのがベストです。バナナレーズンマフィンの美味しさを楽しんでみてください──一日中いつでもぴったりです！
