1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
6.3
タンパク質
63.5
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 39.7 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 79.4 mcg | 397% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バナナプリンとニラクッキー
バナナプリンとニラウエハースは、そのクリーミーな食感と美味しいサクサク感で愛される、古典的なアメリカのデザートです。新鮮なバナナ、滑らかなバニラプリン、そしてサクサクのニラウエハースが重なり合い、各かじりから甘さと懐かしさの絶妙な組み合わせが楽しめます。この贅沢なおやつは、しばしば家族の集まりや持ち寄りパーティーで見られ、家庭の温かな思い出を呼び起こします。砂糖やカロリーをたっぷり含んで濃厚で甘美な味わいにもかかわらず、プリンに低脂肪ミルクやヨーグルトを使用することで、ヘルシーにアレンジすることもできます。だから、罪悪感を感じながら楽しむのか、懐かしいおやつとして楽しむのかに関わらず、バナナプリンとニラウエハースはいつも満足を与えてくれます！
