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バナナプロテインワッフル

バナナプロテインワッフル

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
23.8
タンパク質
59.5
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 19.0 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

54.1%
21.6%
24.3%
脂質: 107 cal (24.3%)
タンパク質: 95 cal (21.6%)
炭水化物: 238 cal (54.1%)

About バナナプロテインワッフル

バナナプロテインワッフルは、クラシックな朝食のお気に入りをおいしく栄養豊かにアレンジしたものです。熟したバナナ、プロテイン豊富な小麦粉、そしてシナモンのヒントで作られており、これらのワッフルはあなたの1日を活気づけるのに最適です。アメリカのブランチシーンからインスピレーションを得て、ふんわりとした食感とともに心地よいフレーバーを提供します。カリウムや必須栄養素が豊富なバナナは、エネルギーを供給し心臓の健康を促進します。さらに追加されたプロテインは筋肉の回復をサポートします。新鮮なフルーツをトッピングしたり、はちみつをかければ、味と健康のバランスがとれた完璧な味わいを楽しむことができます。バナナプロテインワッフルで、健康的な朝の始まりを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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