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バナナプラータパウダー

バナナプラータパウダー

Dessert

商品評価: 70/100

1 serving (20 grams) contains 69 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
830.4
カロリー
9.4
タンパク質
211.2
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
830.4
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.2 mg 0%
炭水化物総量 211.2 g 76%
食物繊維 23.5 g 83%
糖質 112.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 12 mg 0%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 3578.4 mg 76%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

94.6%
4.2%
1.2%
脂質: 10 cal (1.2%)
タンパク質: 37 cal (4.2%)
炭水化物: 844 cal (94.6%)

About バナナプラータパウダー

バナナプラタパウダーは、日干しバナナと全粒穀物から作られた栄養豊富なブレンドで、おいしくカリカリのプラタやパンケーキを作るのに最適です。東南アジア料理発祥のこの多目的パウダーは、熟したバナナの甘みを捉えつつ、必須ビタミンやミネラルを提供しています。食物繊維や抗酸化物質が豊富で、消化をサポートしエネルギーレベルを高めます。水や牛乳と混ぜて即座に健康的な食事オプションにしたり、スムージーや焼き菓子のユニークな材料として使用したりすることができます。バナナプラタパウダーで料理をグレードアップしましょう-どんな時間にもおいしくて健康的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.