1 serving (20 grams) contains 69 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
830.4
カロリー
9.4
タンパク質
211.2
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
830.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 211.2 g | 76% | |
| 食物繊維 | 23.5 g | 83% | |
| 糖質 | 112.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 3578.4 mg | 76% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バナナプラータパウダー
バナナプラタパウダーは、日干しバナナと全粒穀物から作られた栄養豊富なブレンドで、おいしくカリカリのプラタやパンケーキを作るのに最適です。東南アジア料理発祥のこの多目的パウダーは、熟したバナナの甘みを捉えつつ、必須ビタミンやミネラルを提供しています。食物繊維や抗酸化物質が豊富で、消化をサポートしエネルギーレベルを高めます。水や牛乳と混ぜて即座に健康的な食事オプションにしたり、スムージーや焼き菓子のユニークな材料として使用したりすることができます。バナナプラタパウダーで料理をグレードアップしましょう－どんな時間にもおいしくて健康的な選択肢です！
