1 serving (33 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
36
カロリー
1.2
タンパク質
8.4
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (132g)
カロリー |
36 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 8.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 232 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About バナナペッパー
バナナペッパーは、南アメリカ原産の多くの料理に生き生きとした酸味を加えるものです。これらの唐辛子は、一般的に黄色で辛さは穏やかで、ビタミンAとCが豊富に含まれており、免疫力向上の健康的な選択肢となります。抗酸化物質が豊富で低カロリーなので、サラダに新鮮な状態で楽しんだり、ピリッとした調味料として漬けたり、焼いて風味を加えたりすることができます。サンドイッチ、ピザ、炒め物など、バナナペッパーは食事に楽しい歯ざわりと風味をもたらしてくれます！
