1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
7.5
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 141.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 17.0 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バナナピーナツバタースムージー
バナナピーナッツバタースムージーは、熟したバナナと濃厚なピーナッツバター、クリーミーなヨーグルトまたは牛乳をブレンドした、クリーミーでおいしいおやつです。クラシックなアメリカ式朝食から生まれたこのスムージーは、楽しい贅沢品だけでなく、栄養の宝庫でもあります。バナナからのカリウムとピーナッツバターからのタンパク質をたっぷり含んでいるため、一日の活力を与え、満腹感を持続させます。さらに、健康的な脂肪も含まれており、すばやい食事やポストワークアウトのスナックとしてバランスの取れた選択肢です。このおいしいスムージーを飲んで、フレーバーとエネルギーの爆発を楽しんでください！
