バナナオートケーキ

バナナオートケーキ

Dessert

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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601.0
カロリー
12.0
タンパク質
96.2
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
601.0
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48.1 mg 16%
ナトリウム 360.6 mg 15%
炭水化物総量 96.2 g 34%
食物繊維 9.6 g 34%
糖質 36.1 g
タンパク質 12.0 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72.1 mg 5%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 480.8 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

63.5%
7.9%
28.5%
脂質: 172 cal (28.5%)
タンパク質: 48 cal (7.9%)
炭水化物: 384 cal (63.5%)

About バナナオートケーキ

バナナオートケーキは、朝食やスナックにぴったりの美味しい、健康的なおやつです。熟したバナナ、オート麦、そしてシナモンのほのかな香りを使用して、このケーキはクラシックな焼き菓子にインスパイアされていますが、健康的なアレンジが加わっています。食物繊維と天然の甘みがたっぷり詰まっており、伝統的なケーキに良い代替となっています。オート麦がしっかりとした食感を提供し、バナナがしっとりと風味豊かに保ちます。さらに、グルテンフリーやビーガン向けなど、さまざまな食事スタイルに簡単に適応できます。罪悪感を感じることなく、あなたの食欲を満たしながら体を栄養豊かにするこの贅沢をお楽しみください!