1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
7.1
タンパク質
58.8
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About バナナの葉で包まれたご飯
バナナの葉で包まれたライスは、東南アジア料理発祥の美味しい料理であり、完璧に調理された香り高いご飯で知られています。しばしばスパイスで風味を付けられ、マリネされた肉、新鮮な野菜、またはシーフードなど、さまざまなおいしい具材と一緒に供されます。ご飯は鮮やかなバナナの葉で包まれ、独特の風味を加えるだけでなく、お料理を蒸し、しっとりと芳醇に仕上げます。この料理はおいしいだけでなく、バナナの葉はオイルや脂肪を加えずに調理する自然な方法であり、健康的でもあります。自然の包装材で包まれ、味と健康が美しく融合した素晴らしい料理をお楽しみください！
