1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
7.1
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バナナの葉で包まれたデザート
バナナの葉で包まれたデザートは、特にタイやマレーシアで人気のある東南アジア料理の美味しいお楽しみです。このデザートには、粘り気のあるお米、ココナッツミルク、ヤシ糖がフレグランスな混合物として使用され、パンダンやバニラなどのフレーバーで風味が付けられることがよくあります。新鮮なバナナの葉に包まれ、香りが高められるだけでなく、素材を蒸す自然な方法を提供し、水分を閉じ込めて柔らかいテクスチャを促進します。炭水化物と健康的な脂肪が豊富で、栄養を考慮しながら贅沢を求める人に満足していただけるオプションです。文化的ルーツの豊かさを称賛する、活気に満ちたエコフレンドリーなデザートをお楽しみください！
