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バナナフリッター

バナナフリッター

Dessert

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
カロリー
4.8
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 28.6 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

60.0%
4.0%
35.9%
脂質: 171 cal (35.9%)
タンパク質: 19 cal (4.0%)
炭水化物: 285 cal (60.0%)

About バナナフリッター

バナナフリッターは、世界中のさまざまな料理で見られる楽しいおやつで、特にアジアやカリブ海料理で愛されています。熟したバナナを潰して小麦粉、砂糖、バニラのヒントと混ぜ合わせ、その後、完熟した状態まで揚げて、ゴールデンの完璧な仕上がりにします。この甘いおやつは、外側はカリカリで中は柔らかく、心地よい味のブレンドを提供します。贅沢ながらも、バナナからのカリウムがたっぷり含まれており、他の揚げたてのおやつと比べて若干ヘルシーな選択肢となっています。粉砂糖を振りかけたり、蜂蜜を垂らして温かくしてからお楽しみいただくと、見逃せない美味しさです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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