1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
523.8
カロリー
9.5
タンパク質
83.3
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About バナナチョコレートチップパンケーキ
バナナチョコレートチップパンケーキは、熟したバナナの甘さとリッチなチョコレートチップが組み合わさった、楽しい朝食の特典です。古典的なアメリカ料理の起源を持つこのふんわりとしたパンケーキは、全粒粉、卵、そして少しの牛乳のようなシンプルな食材で作られており、快適な食事を求める人々にとって罪悪感のない健康的な選択肢となっています。バナナのカリウムをたっぷり含み、ダークチョコレートの贅沢感を感じさせる一方で、栄養価とおいしさのバランスが絶妙です。温かい状態で提供し、メープルシロップをかけて、誰もが喜ぶ朝食をお楽しみください！
