1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
14.4
タンパク質
72.1
炭水化物
28.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 19.2 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 96.2 mg | 32% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 72.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 19.2 g | 68% | |
| 糖質 | 36.1 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 96.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 601.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ココナッツ粉を使用したバナナブレッド
ココナッツ粉で作られたバナナブレッドは、おいしくてしっとりした健康的なおやつで、朝食やスナックに最適です。熟したバナナ、卵、ココナッツ粉で作られ、グルテンフリーの代替品は食物繊維と健康的な脂肪をたっぷり含んでいます。家庭のキッチン発祥のこの料理は、古典的なバナナブレッドに熱帯の風味を加えます。ココナッツ粉は炭水化物を減らすだけでなく、風味も豊かにします。さらに、自然の甘味料を使用しているため、多くの伝統的なレシピと比べて健康的な選択肢です。風味と栄養がいっぱい詰まったこの罪悪感のないお楽しみをぜひご堪能ください！
