バナナとピーナッツバター

バナナとピーナッツバター

Snack

商品評価: 81/100

1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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210.0
カロリー
2.6
タンパク質
54.0
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236g)
カロリー
210.0
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.0 mg 0%
炭水化物総量 54.0 g 19%
食物繊維 6.2 g 22%
糖質 28.8 g
タンパク質 2.6 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 12.0 mg 0%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 844 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

93.2%
4.5%
2.3%
脂質: 5 cal (2.3%)
タンパク質: 10 cal (4.5%)
炭水化物: 216 cal (93.2%)

About バナナとピーナッツバター

バナナとピーナッツバターは、熟したバナナの自然な甘さとピーナッツバターのリッチでクリーミーな食感を組み合わせたおいしい組み合わせです。このクラシックな組み合わせは、アメリカ料理や熱帯料理を含む多くの料理で人気があります。バナナにはカリウムと食物繊維、ピーナッツバターには健康的な脂肪とタンパク質が豊富に含まれており、満足感のあるスナックとなっています。トーストに塗ったり、スムージーに混ぜたり、瓶からそのまま楽しんだりと、バナナとピーナッツバターは体をエネルギーで満たし、長く満腹感を得られるおいしいおやつです。一口ごとに善の味わいをお楽しみください!