1 serving (250 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
384.6
カロリー
48.1
タンパク質
4.8
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 115.4 mg | 38% | |
| ナトリウム | 769.2 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.0 g | ||
| タンパク質 | 48.1 g | 96% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About バロチ・チキン・サジ
バローチチキンサッジは、パキスタンのバローチ地域発祥の伝統的な料理です。この肉汁たっぷりの食事は、典型的には全体のままのマリネチキンに、クミン、コリアンダー、サフランなどのスパイスブレンドが加わっています。その後、チキンはゆっくりと調理され、その結果、しっとりとしたジューシーな肉とカリッと焼けた皮が生まれます。サッジは、フカフカのライスやナンと一緒に提供されることが多く、満足感のある選択肢となります。風味豊かではありますが、多くのスパイスが使われていることや調理法から、頻繁に摂取するには健康には良くない選択肢となります。バランスの取れた食事の一部として、この香り高い料理をお楽しみください！
