1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
3.2
タンパク質
71.0
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鯖
ベイクス・サバは、熟したサババナナを使用した、甘くておいしいフィリピンのお菓子で、軽く衣をつけてからきつね色に揚げます。この伝統的なおやつは、フィリピンの活気あふれる通りからやってきており、素早いデザートやスナックとしてよく楽しまれています。カリウムと食物繊維が豊富なサババナナは栄養豊富で、揚げることでサクサクした食感が加わります。キャラメルのかけられたり、粉糖をまぶされたりすると、ベイクス・サバはフィリピン料理の本質を捉えた素晴らしい贅沢なおやつです。
